Características prueba específica de fútbol sala

INFORMACIÓN RELATIVA A LA REALIZACIÓN DE LAS PRUEBAS DE CARÁCTER ESPECÍFICO DE ACCESO AL GRADO MEDIO DE LA ESPECIALIDAD DE FUTBOL SALA.

DIA: 31 DE MAYO 2012

DOCUMENTACIÓN: Documento Nacional de Identidad, Número de Identificación de Extranjero o Pasaporte en vigor.

MATERIAL, VESTUARIO Y EQUIPAMIENTO PERSONAL: la Escuela del Deporte del Principado de Asturias pondrá a disposición de los aspirantes los materiales comunes para la realización de las pruebas, tales como balones, conos, vallas, etc. El material individual y obligatorio que deberá aportar cada aspirante será:

␣ vestimenta deportiva, ␣ zapatillas deportivas, ␣ botas de fútbol para PISTA (sala).

ORIENTACIONES Y ESPECIFICACIONES DE LA PRUEBA:

La prueba constará de dos partes.

Primera parte de la prueba de acceso: evaluación de la condición física.

- Ejercicio número 1: evaluación de la velocidad de traslación. Recorrer una distancia de 50 metros, en terreno llano, de firme regular y de trazado recto, en el menor tiempo posible.

- Ejercicio número 2: evaluación de la resistencia orgánica. Recorrer una distancia de 2.000 metros en terreno liso, llano, de firme regular, en el menor tiempo posible.

- Ejercicio número 3: evaluación de la potencia de los principales músculos extensores de las extremidades inferiores. Salto vertical.

- Ejercicio número 4: evaluación de la flexibilidad global del tronco y extremidades inferiores. Descalzo y con los pies situados sobre un flexómetro, flexionar el cuerpo sin impulso,llevar los brazos simultáneamente pasándolos por entre las piernas tan atrás como sea posible.

- Ejercicio número 5: evaluación de la potencia muscular general y sus condiciones de aplicación en las palancas óseas. Lanzamiento de un balón medicinal hacia adelante. El peso del balón medicinal será de 5 kg. para los hombres y 3kg. para las mujeres.

 —Evaluación de los ejercicios. Se considerarán superados los ejercicios de la primera parte cuando el aspirante haya:

- Ejercicio 1: recorrido la distancia de 50 metros en un tiempo inferior a 8 segundos los hombres y 8,5 segundos las mujeres.

- Ejercicio 2: recorrido la distancia de 2.000 metros en un tiempo inferior a 10 minutos los hombres y 12 minutos las mujeres.

- Ejercicio 3: saltado al menos 45 cm. los hombres y 35 cm. las mujeres.

- Ejercicio 4: realizado una flexión de al menos 30 cm. los hombres y 35 cm. las mujeres.

- Ejercicio 5: lanzado el balón a una distancia superior a 6 metros.

Segunda parte de la prueba de acceso a las enseñanzas de Técnico Deportivo en Fútbol Sala.

Objetivo: evaluar el nivel de ejecución de las habilidades técnicas fundamentales del Fútbol Sala.

 Ejercicios.

El aspirante tendrá que completar un circuito técnico que se realizará en un campo de fútbol sala de medidas reglamentarias, utilizando balones reglamentarios de la especialidad y que incluirá, siguiendo el mismo orden, los ejercicios que se indican en este apartado y que se efectuarán o iniciarán, según cada caso:

a) Un pase.

 b) «Conducción del balón» con el pie, en carrera en línea recta.

c) «Conducción del balón» con el pie, en carrera en zigzag salvando cuatro obstáculos separados 2 m. uno de otro.

d) Efectuar un tiro a puerta desde fuera del área.

 e) Recoger el balón del fondo de la portería y realizar una «conducción elevada del balón» (habilidad dinámica) hasta fuera del área.

f) Realizar un tiro de precisión a una portería pequeña (2 m. x 1 m.), situada sobre la línea de banda.

g) Efectuar el «control del balón» que pasa un compañero, para realizar una «pared» (1-2) seguida de una «conducción del balón» con el pie, con cambio de dirección.

h) Impulsar el balón para pasarlo por debajo de una valla de 50 cm. de altura y saltar sobre ella. A continuación y sin detenerse, impulsar con el pie el balón para pasarlo por encima de otra valla de 50 cm. de altura distanciada cinco m. de la anterior, y pasar por debajo de ella.

i) Tres lanzamientos a puerta desde fuera del área.